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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）當家中長輩出現行動緩慢、吃力，甚至失能臥床，難以自理，可能是肌少症的徵兆，是導致老人家失能的原因之一。我國65歲以上的人口已佔總人口的14.1%，正式進入「高齡社會」。隨著人口逐漸老化，肌少症成為現今重要的議題之一，南投醫院毛柔壹營養師表示，研究指出40歲之後肌肉質量流失速度加快由於肌力或肌耐力的下降而影響長輩的健康、行動能力、生活品質甚至增加跌倒風險及死亡率。如何減少肌肉流失？ 一、均衡飲食及足夠熱量 國健署針對65歲以上銀髮族群之每日飲食建議，建議每日可吃全榖雜糧類2-2.5碗、蔬菜類3-4分、豆魚蛋肉類4-6分、水果2-3.5分、乳品類1.5杯、油脂3-5茶匙與堅果種子類1分，雖然每個人需要的熱量不同但建議每日均衡攝取六大類食物，每一類食物中可多加以變化或代換。二、充足的蛋白質 足量的蛋白質食物能夠合成與維持足夠肌肉量，建議長輩們可多攝食高生理價的蛋白質，如魚片、蒸蛋、拌豆腐、乳製品等都是對年長者很好的食物，此外這些食物最好平均分配於三餐中避免集中於特定一餐。三、多攝取含維生素D的食物 研究指出維生素D對於肌肉功能與強度有相當的影響，根據2013-2016國民營養調查顯示國人維生素D的攝取狀況普遍偏差，建議民眾可多攝取富含維生素D的食物，如：鮭魚、鮪魚、鯖魚、起司與蛋黃等食物，另外適當的日照能夠使皮膚活化維生素D提供身體使用，因此建議每日清晨或黃昏時刻至戶外活動筋骨享受陽光。毛柔壹營養師提醒民眾除了足夠的營養，適度的活動也是維持肌肉質量與強度很重要的條件，最好盡量減少久坐或靜態活動，建議有氧運動及阻力運動並溫和漸進方式進行，待身體適應後再延長持續運動的時間，以逐漸達到目標避免肌肉流失。

記者黃泓哲／台北報導中信兄弟球星周思齊「球芽留學計劃」自2017年開始至今已送2名小球員到日本沖繩就讀興南和高校打球、唸書，2019年獲得「可不可熟成紅茶」贊助，可望讓更多的小球員得到幫助。周思齊強調，這就是一個讓小朋友重新選擇教育的機會，大多數人最後也不會打職棒，教育才是小朋友成長過程中最重要的事。記者會中周思齊表示小時候曾受「郭源治棒球獎學金」資助，才因此擁有人生中第一個手套。成為職棒選手後，他更致力於關懷花蓮、偏鄉地區基層棒球的教育、相關棒球文化與傳承議題，期許以球芽基金讓更多人投入基層棒球的教育。周思齊表示「球芽留學計劃」至今已送2名小球員到日本沖繩就讀興南和高校打球，其中1名小球員在1年級就升上球隊一軍，獲得正式球衣、背號。周思齊強調，這2名小球員赴日並非加入體育班，而是到一般班級上課。不過因為日本學制和台灣不同，前往沖繩後有7個月的空窗期，因此球芽基金會安排小球員白天先念語言學校、下午再參與棒球訓練，因此入學時日語、球技都沒有問題。1名小球員赴日唸書，3年花費約新台幣200萬，是蠻大的一筆數目。不過周思齊表示絕不會浪費贊助者的任何費用，且強調留學計畫並不侷限高中，大學也是有在計劃之內。周思齊也透露有1名學生現在就讀高中，未來也有計畫送她出國念大學，並且笑說：「如果能念到哈佛，我們也送出去啊！絕對不會去侷限小朋友的未來。」談起球芽基金會成立最大目的就是讓孩子們能夠有其他機會選擇，周思齊說強調唸書的重要性，他說：「我希望他們不要再階級複製，因為身邊有許多球員失去棒球後就難以維生，我希望他們能透過教育，學習更多技能，在人生的路上能走的更加順遂。」更多三立新聞網報導呂彥青低調返台 感嘆令人沮喪的一年蕭一傑回台擔任味全龍翻譯？ 吳德威：不會增加翻譯職位張奕季後留日自主訓練 明年拚長駐一軍、投完封勝菊池涼介入札追美夢 站穩大聯盟難度高

為宣傳2020台灣燈會在台中，並推動文化館舍與觀光工廠結合，台中市政府今天在潭子寶熊漁樂碼頭舉辦「璀燦台中，文化、產業館舍裝扮PARTY」活動啟航記者會，並由10家文化館舍與觀光工廠進行聯盟，象徵臺中文化、產業共同啟航，創造文化產業的經濟效益。現場攤位除了各館舍特色商品之外，楊瓊瓔副市長打扮成航海王喬巴造型、文化局長張大春變身為魯夫、經發局長張峰源(峰山應置頂)戴上假髮成為廚師香吉士，現場更有小朋友裝扮成萌版小娜美，以及各館舍一起加入，玩起裝扮PARTY。楊瓊瓔副市長表示，臺中市在盧市長的努力之下，已經讓全市府29個局處動起來，努力為市民朋友打造一個最棒、最漂亮的燈會。這次牽起文化局和經發局的紅線，讓文化館舍和觀光工廠聯盟，就是一個很好的證明。文化館舍及觀光工廠都是假日親子休閒及體驗學習的好去處，在寶熊漁樂碼頭啟航，希望透過館舍聯盟的方式，串起臺中文化、產業、教育與科技的經濟效益，提供市民好朋友豐富的文化體驗。文化、產業館舍聯盟成員還有臺中文學館、臺中市眷村文物館、市定古蹟摘星山莊、歷史建築臺中市刑務所演武場、豐原漆藝館、台灣味噌釀造文化館、神馬郡休閒農場、臺灣氣球博物館、喜晶Ａ光學觀光工廠加入裝扮PARTY的行列。

《全民打棒球2 Online》今（20）日推出改版新增「2019 CPBL球員卡」，包含2019年在球場奮戰的「羅力」、「鄭凱文」、「廖健富」等球員以及各隊的教練們。此外，同時新增CPBL傳說卡、黑卡1投1打以及改善季賽模式，讓你享受更棒的棒球比賽！不僅如此，本次改版亦推出CPBL卡片更新活動，可以隨機獲得WA幣、完美成長券或極限突破券等好禮，另外深受玩家喜愛的紫卡點數3倍活動、老兵活動以及全壘打大賽第116季等活動持續進行中，玩家們可千萬別錯過！新增2019 CPBL球員卡 隨著世界12強棒球賽圓滿落幕，雖然中華隊未能在此役中取得奧運資格，但選手們的優異表現，也讓球迷們看得熱血沸騰！為了繼續延續奧運棒球魂，《全民打棒球2 Online》特別更新2019年CPBL四隊的球員卡，包含表現一直相當穩定的「羅力」，他是目前史上唯一一人在職棒生涯中年年獲得獎項，另外還有擅長二縫線快速球、滑球、變速球球路的「鄭凱文」，以及「廖健富」、「潘武雄」等多位球員。除此之外，亦新增今年度帶領中華隊參與世界12強棒球賽的總教練「洪一中」以及「劉育辰」等教練卡，玩家也可趁此更新趕快組成一支自己支持的球隊！《全民打棒球2 Online》新增2019 CPBL球員卡《全民打棒球2 Online》新增2019 CPBL教練卡新增CPBL傳說卡、CPBL特殊姿勢 《全民打棒球2 Online》本次改版將新增部份隊伍的傳說卡，包含今年宣佈退休的恰恰「彭政閔」，曾經待過中信鯨的「曾兆豪」、味全龍的打虎英雄、下勾投手「陽介人」，以及統一最強洋投「王翰J.M」等傳奇球星，將在本次更新中一一登場，想獲得這些傳奇球星增強自己隊伍強度，就快進遊戲中獲組一支夢幻強隊！《全民打棒球2 Online》新增CPBL傳說卡不但如此，《全民打棒球2 Online》也新增CPBL四名選手的特殊姿勢，包含「羅曼」、「雷鵬K.R」以及「曾仁和」和「傅于剛」，讓這些球員在比賽場上更加逼真，比賽時可以更得心應手。改善季賽模式、黑卡1投1打 體驗更加的遊戲環境《全民打棒球2 Online》在本次改版中針對季賽模式功能做了一些調整，包含在進行模擬比賽時，速度調整將較之前快，並改成可以自動使用模擬券與自動使用體力恢復劑等功能，讓玩家在進行季賽模式時可以更加的順暢！另外，將原本頻道限制只能使用一個黑卡投手或打者，在本次更新後將開放可以一起使用一張黑卡投手及黑卡打者，讓玩家在隊伍搭配上可以更加靈活配置，籌組更強大的隊伍。好康活動不間斷 豐富豪禮拿不完！【CPBL卡片更新活動】即刻起至12月4日止，玩家每次進行隨機配對比賽，打滿15分鐘9局後，一天可獲得一次「2019 CPBL紀念寶箱」，開啟後即可隨機獲得WA幣、完美成長券、極限突破券、隨機選手卡片、LV5達成券等多樣獎勵。【紫卡點數3倍活動】深受玩家喜愛的紫卡點數3倍活動持續開跑！即日起至12月4日進行隨機配對比賽，打滿15分鐘9局後，即可獲得紫卡點數3倍的獎勵，當收集到150點時，即可隨機獲得一張EP紫卡，共可以進行21次，還沒進行到第21波的玩家，敬請把握3倍的時間來拿紫卡吧！【老兵加倍活動】即日起至12月4日止，於遊戲中進行老兵傳授時，傳授點數1.5倍及2倍的機率提升，想要一舉將球員老兵化的話，趕快趁此機會傳授老兵點數吧!！【輪盤活動轉不停】即日起到12月4日活動期間，玩家進行自動配對並完成15分鐘完整比賽，可獲得「輪盤票券」次數，使用「輪盤卷」次數可在遊戲大廳中進行輪盤活動。玩家有機會可獲得大量wa幣及寶石，輪盤活動使用10次之後還可以獲得特別禮物，開啟隨機獲得「EP紫卡保存卷」或「潛力初始卷」等獎勵，記得每天登入進行遊戲拿好禮！【選手抽&WA幣抽活動】歡樂活動一波接一波！即日起至12月4日，業餘C以上的玩家每天登入遊戲可以進行一次抽球員跟抽WA幣的活動，記得每天登入遊戲領取好禮，機會難得千萬別錯過【全壘打大賽第116季開打】《全民打棒球2 Online》全壘打大賽開打啦！玩家只要參加全壘打大賽，並擊中「黃金球」，即可隨機獲得「黃卡LV7挑戰券」、「A.林德 髮型」、「N.菲力茲 髮型」、「30萬WA幣」、以及「白銀寶箱鑰匙」等豐富獎勵。快來大展身手，把好禮帶回家！上述相關活動以遊戲公告為主，等你來一探究竟！相關遊戲及活動訊息，敬請參閱：《全民打棒球2 Online》官網 ：《全民打棒球2 Online》官方粉絲團：

記者謝抒珉、唐薏程／台北報導國民黨總統參選人韓國瑜被爆出曾住在大安區精華地段，週刊報導2001年納莉風災大台北停電，當時韓國瑜是立委，有住戶聽說是因為韓國瑜打電話去台電，才比較快恢復電力。同棟住戶說，當時停電差不多2天，但附近有大樓停電一週。不過，也有住戶指出，是因為仁愛路部分巷弄被台電列入H組，表示是國防、交通或其他重要用戶，所以才會比較快恢復用電。泥流滾滾，這是2001年納莉風災導致台北淹水、停電，國民黨總統候選人韓國瑜當時就住在仁愛路巷內的幸安名廈，週刊爆料有住戶透露當年如果不是韓國瑜，電也不會那麼快來，說是聽說時任立委的韓國瑜有打電話去台電。幸安名廈住戶：「地下室也淹阿，停電，停2天吧。」幸安名廈住戶：「那時候我們這邊也是有些蠻嚴重的。」幸安名廈住戶：「信義路那大馬路那邊，聽說停了快一個禮拜，我們這區發生甚麼停水停點，復原都很快。」當時全台停電戶數165萬戶，工班到處搶修。台電的復電程序，原則上大眾交通工具排第一，其次是公用設施，最後是一般用戶，而且以主幹道優先。不過看看地圖，韓國瑜當時住的幸安名廈，當時周邊還沒有捷運站也沒有醫院，位置在巷內，為什麼能快速復電？附近住戶：「H區是絕對不會停電，就類似醫院那種絕對不會停電的區，我們就是屬於這區，從以前信義大樓就全部都是那種部長級的在住。」附近住戶：「這個地方就是特區，921大地震的那時候全台大停電，我們很快就來了，以前這邊電，這邊恢復最快。因為這邊是官邸嘛，這邊都是官員，好多阿。」居民透露仁愛路部分巷弄被列入台電的H組，表示是國防、交通或其他重要用戶。能快速復電是因為地點碰巧在H組，還是耍特權？也隨著豪宅曝光備受爭議。（魏君程整理）更多三立新聞網報導諷韓國瑜房產風波 黃創夏驚曝：「庶民」的心願其實是…柯文哲搞台獨都騙子失言 蔡英文回：嚴肅看待民主前輩奉獻韓國瑜隱匿房產抓到了？小英發言人舉報監察院！公職未申報侯友宜證實台商回流！蔡英文：韓國瑜、國民黨別唱衰台灣

交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處辦理「2019東海岸大地藝術節」，藝術家駐地創作作品這個星期六下午2點，配合阿米斯音樂節開幕，正式在都蘭部落傳統領域都蘭鼻展出，現場並有「藝術家直播導覽」「藝術節回收彩布手作體驗」，搭配阿米斯音樂節多元豐富的節目，展現東海岸部落人文最精彩的一面。東管處表示，這次藝術家駐地創作邀請都蘭部落的藝術家希巨蘇飛，長年居住在都蘭部落的文史工作者蔡政良、來自美國柏克萊大學音樂系長期從事音樂與阿美族文化研究的音樂家施永德(DJ Hatfield)，共同創作一件結合漂流木裝置及影像、音樂的作品，呈現部落文化根基及如潮騷般的日常生活，作為「阿美斯音樂節」的主題意象。三位藝術家以阿美族語中「Ｍasi’ac」這個形容漲潮與退潮交替時刻作為創作的核心命題，在「Masi’ac」這個水流又強又亂時，生活在潮間帶的生物必須趁著這短暫的交替時刻覓食、求偶，正是生活在東海岸的部落族人「Micekiw(採集貝類海菜)」和「Tafokod」(撒網捕魚)的最佳時機，漁獲最多最豐富，但也是水流強亂最危險的時刻。因此「Masi’ac」象徵著一種充滿機會同時充滿危險的生存狀態，也是海洋民族面對海洋的流動、循環、毀滅、不定形、包容各種差異等特質的生存美學。三位藝術家各自以不同媒材和觀點詮釋「Masi’ac」，既是各自獨立的作品，也互相對話，交織成一個多重隱喻的系列，深刻呼應本年度東海岸大地藝術節的策展主題「潮騷之歌」，讓參與的遊客能深刻了解大地藝術作品與在地文化部落不可分的關係。「阿米斯音樂節」由Suming舒米恩領軍，節目內容從傳統祭儀、樂舞、歌謠，到流行音樂、舞蹈、戲劇、餐飲、傳統工藝、影像、議題論壇、互動交流等，展現原住民文化在當代發展的多元面貌。阿米斯音樂節11月23、24兩天，將邀請來自國內外優秀的表演團隊，包括來自新喀里多尼亞的Lyrik Kanak Gong - JahK – Aïriddim、印尼的Tindoki、菲律賓的DKK、澳洲的Bobby Bununggurr以及來自在地的金曲歌王桑布伊、漂流出口、阿洛x南島朋友們等表演者，節目內容精采不容錯過，歡迎大家一起享受隨處可見魅力的獨特音樂節。（圖片：東管處資料照片/中廣新聞梁國榮）

台北市 / 華視新聞 雷雅 黃建熒 台北報導台灣的老年人口越來越多，去年3月台灣正式進入高齡社會，預估2026年就會進入超高齡社會，如何有效的運用人口資產，也成了企業和勞動部面臨的問題，因此立法院三讀通過「中高齡者及高齡者就業促進法」，要是雇主對求職或受僱的四十五歲以上民眾，若涉及職場年齡歧視可處30萬元以上、150萬元以下罰鍰。中高齡就業者朱先生：「很多的經驗累積下來，畢竟每一家、每一家的總務的工作並不相同。」從活動流程到工作分配的細節，今年61歲的朱先生，從年輕做到退休，又再被回聘到原公司任職，他用經驗優勢取代年齡的限制。業者林鴻鵬：「跟一些我們公司裡員工的默契其實是很渾然天成的，不用再經過教育訓練，我想這也是縮短讓這些員工能夠幫助新進員工，能夠融入我們的企業文化。」的確隨著年齡的增加，經驗也相對豐富，成了公司重要資產。根據勞動部統計，台灣45歲到49歲的勞動參與率高達82.7%，與其他臨近國家日本、韓國和新加坡相比差不了多少，但過了55歲後，台灣的勞動參與率下降到55.7%，與其他國家相差了約20個百分點。此外有近八成的中高齡就業者，曾在職場上遭到年齡上的歧視。勞動部身心障礙者及特定對象就業組科長孫凡茹：「體力下降了、視力下降了或是體耐力有下降，那這部分可能就是他們因為年紀的關係，需要再多一點的一個協助。」經歷才是你完勝的履歷，利用中高齡者在職場上累積的智慧傳承給後輩，才是企業更成長的契機。 原始連結 更多華視新聞報導「中高齡就業法」三讀通過 雇主年齡歧視可罰150萬更多財經相關新聞工資凍漲原因是...？網：去和你老闆講抖音進攻音樂串流平台 騰訊股價下跌想當銀行理專 網回：有這條件就很輕鬆搶搭星宇熱潮...旅行社「隨時準備開賣」郵件可能無法讀取 蘋果急推新版修復今日最夯新聞流量前3名第一槍！范成連退出國民黨不分區外送賺20萬「倒賠40萬懺悔」蔡穩贏？謝龍介爆「韓粉絕招」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

九點檔大戲《美味滿閣》已經開播，為了要拉近跟觀眾的距離，男女主角王傳一和魏蔓不怕天冷，直接在台北市市區掃街，一到了西門町被粉絲團團包圍，展現高人氣。站上吉普車，這可不是選舉宣傳造勢，而是九點檔大戲美味滿閣演員全到齊了，為了宣傳戲劇首播，主角們卯足全力拉近和觀眾的距離，希望能跟粉絲多點互動，一路沿著台北車站前往西門町，再到東區掃街，才到第一站西門町人氣就爆棚。主持人黃豪平：「所有的演員們，幫我們跟熱情的粉絲揮個手，表示對我們粉絲熱情支持的回饋。」有的人搖下車窗想拍照，有的人更是看到偶像忍不住尖叫，短短幾公尺的距離，主角王傳一和魏蔓等人，可是走了好一陣子，還要主持人指揮，要粉絲先讓出個通道。主持人黃豪平：「各位熱情的朋友們，稍微讓一下下。」演員王傳一：「大家好我是王傳一，謝謝你們那麼熱情支持我們美味滿閣。」而主角們也開始發放包子和粽子，象徵收視包中一路長紅，事實上主角可真的為戲犧牲，由於王傳一在戲中是一位相當厲害的廚師，但卻因為要表演一場燒傷劇情，還真的手腕紅腫一片，差點起水泡。戲劇片段：「小心，關火，有沒有怎麼樣，主廚你還好吧，哥你燙傷了，燙傷送醫護室，我沒有事，繼續料理，快點。」賣力的演出，劇情會有什麼發展更是讓觀眾期待。《美味滿閣》演員群：「美味滿閣，幸福開張。」（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 林志玲真的爆喜訊了！婚禮突宣告這大事 網嗨翻 林志玲婚紗驚人天價曝光！網嚇壞：超離譜 兩粒被看光！謝忻海邊扯掉衣服 巨乳穿幫了

大聯盟今天公布2020年名人堂票選名單，一共有32人入選，其中18人是首度入圍，當中最受矚目的莫過於紐約洋基傳奇球星基特（Derek Jeter）。在李維拉（Mariano Rivera）成為史上第一位獲得了100%的選票，以全票之姿入選美國棒球名人堂後，同為1995年升上大聯盟，同時擔任長達19年隊友的基特，能否看齊李維拉挑戰全票當選相當值得關注。基特曾說道：「我認為最特別的事情就是你整個職業生涯都在同個球隊工作。老實說，在現今這種事不會再發生了，所以這是我一直很感激的事，因為紐約洋基是我唯一想打球的地方。」基特職業生涯累積5座世界大賽冠軍、14度入選全明星賽、5座金手套獎和5座銀棒獎，累積3465支安打排名史上第6。基特自2003年開始擔任洋基隊長一直到2014年退休，職業生涯打擊三圍（打擊率/上壘率/長打率）分別為0.310/0.377/0.440，累積544支二壘安打、260支全壘打、1923得分、1311分打點和358次盜壘成功。基特到底有多強，我們從球員綜合評價（Wins Above Replacement，WAR值）來看，如果一個人的WAR值是3，表示他每季能夠讓球隊多出3場勝利。基特生涯累積72.4的WAR值，光是這個數值就已經海放眾多名人堂球員，包括麥考維（Willie McCovey）、葛溫（Tony Gwynn）、貝拉（Yogi Berra）史莫茲（John Smoltz）、「I-Rod」羅德里奎茲（Ivan Rodriguez）、馬丁尼茲（Edgar Martinez）和羅賓森（Jackie Robinson）。美國棒球記者協會（BBWAA）中，超過400位擁有投票資格，球員必須獲得75%的選票，才能入選名人堂，一旦連續10年未入選，即喪失名人堂資格，之後必須獲得名人堂資深委員會（Veteran's Committee）的推薦才能再有機會，然而若是未達5%的選票將不再有隔年的機會。而本屆最終結果將在明年1月22日公布。至於本屆18人首度入選除了基特外，包括阿布瑞尤（Bobby Abreu）、貝基特（Josh Beckett）、貝爾（Heath Bell）、薛維茲（Eric Chavez）、鄧恩（Adam Dunn）、費金斯（Chone Figgins）、佛考（Rafael Furcal）、吉昂比（Jason Giambi）、伊巴尼茲（Raul Ibanez）、柯耐可（Paul Konerko）、李伊（Cliff Lee）、潘尼亞（Carlos Pena）、潘尼（Brad Penny）、普茲（JJ Putz）、羅伯茲（Brian Roberts）、索利安諾（Alfonso Soriano）和法爾佛迪（Jose Valverde）。剩餘14人包括邦茲（Barry Bonds）第8次入選、克萊門斯（Roger Clemens）第8次入選、席林（Curt Schilling）第8次入選、沃克（Larry Walker）第10次入選，同時也是最後一次機會和維茲奎爾（Omar Vizquel）第3次入選。剩餘的通都是第2次入選，包括拉米瑞茲（Manny Ramirez）、肯特（Jeff Kent）、羅倫（Scott Rolen）、華格納（Billy Wagner）、赫爾頓（Todd Helton）、薛菲爾德（Gary Sheffield）、派提特（Andy Pettitte）、索沙（Sammy Sosa）和瓊斯（Andruw Jones）。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 MLB》相隔8年再獲塞揚獎肯定 韋蘭德：我會繼續突破自己的極限相關報導》 MLB》大谷翔平復健良好 2020球季有機會再展二刀流

臺東縣政府辦理一○八年度『老幼共學‧「志」願投入』歌唱比賽（初賽），十九日至二十一日一連三天在臺東大學（知本校區）舉行，縣府首創老幼共同的歌唱活動，共計七十八個部落文化健康站約二千四百人報名參賽，部落VUVU與孫兒同台演唱，以族語唱的非常歡欣。歌唱比賽於今天上午九點三十分展開，首日共計有二十六支隊伍競賽，並規定每隊最少須包含三名五歲以下幼童共同參與，下午一點舉行開幕式，由縣府秘書長陳明仁主持，肯定原民處推動母語傳承的用心，也希望大家都能夠唱的開心。秘書長陳明仁說出，自己已經六十三歲了`，看到臺下有不少比自己年齡還大的長輩、哥哥姐姐們，帶領著孫子輩的幼童同台演唱，傳承族群的母語與文化，讓他非常感動，他也要肯定原民處辦理這項活動，這幾年也積極爭取部落文化健康站的設立，並辦理了透過一系列的健康、文化及心靈之健康促進活動，陪伴長輩走入部落及社區共同參與。原住民族行政處長方銘總表示，為了提高長輩對部落活動的參與度並找回自我存在價值，縣府於十一月十九日至二十一日舉辦歌唱初賽，更是縣府首次辦理的「老幼共學」的競賽活動，縣府希望能將更多「代間學習」的活動及觀念帶到各個原鄉部落，創立共融生活環境。方處長進一步表示，臺東縣政府長期結合各鄉鎮市公所、部落團體、原住民教會及相關單位等力量，針對偏遠地區、福利資源缺乏且不易取得照顧服務之部落，推動長照預防照顧服務，強化原鄉健康促進服務，提供全面關懷及照護工作，以達成生活滿意度及「在地陪伴及在地終老」之目標。文化健康站在臺東縣政府努力向原住民族委員會積極爭取經費，目前臺東全縣已成立八十一個文化健康站，為全國文健站之首，全面落實原住民部落「在地終老」是未來努力的目標，縣府期盼原鄉部落族人皆能在地安居健康終老。